03 outubro 2012

Omelete Light

Olá! Hoje eu vou postar para vocês uma receitinha saudável e deliciosa! Que é a: 
Omelete Light , muito gostosa e bem simples de fazer!

Ingredientes:
• 6 claras;
• Peito de frango desfiado;
• Queijo branco e tomate picados em cubinhos; 
• Cheiro verde e sal a gosto.

Preparo:
• Bata bem as 6 claras e misture o peito de frango, o tomate e o queijo;
• Acrescente os temperos aos poucos,  até ficar ao seu gosto;
• Esquente uma quantidade bem pequena de óleo em uma frigideira e deixe a massa até que ela doure. E a vire para dourar o outro lado.



Espero que tenham gostado da simples receitinha de omelete light.

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